院ブログ

2016.09.24更新

今回は、スポーツの秋と言うことで、ケガをした時に覚えておくと役に立つ応急処置をお伝えします!!

RICEの法則~♪

Rは「Rest」(安静)、Iは「Icing」(冷却)、Cは「Compression」(圧迫)、Eは「Elevation」(挙上)

この4つは、出来る限り炎症や出血を抑えるための方法です!!

病院などの医療機関での診断を受けるまでは出来る限りRICEに則った措置をすることにより、早期の回復につなげられます(^^)

ケガをしてしまっても焦らず、このRICEの法則を行ってみてくださいね~♪

 

-骨折・脱臼・捻挫・打撲・むちうち・スポーツ障害・肩こり・腰痛・膝痛-

狭山・入間・川越・所沢
交通事故でお困りならフェニックス整骨院までご相談下さい!

〒350-1323
 埼玉県狭山市鵜ノ木11-21
 TEL04-2937-6468

投稿者: フェニックス整骨院

2016.09.24更新

今回は、スポーツの秋と言うことで、ケガをした時に覚えておくと役に立つ応急処置をお伝えします!!

RICEの法則~♪

Rは「Rest」(安静)、Iは「Icing」(冷却)、Cは「Compression」(圧迫)、Eは「Elevation」(挙上)

この4つは、出来る限り炎症や出血を抑えるための方法です!!

病院などの医療機関での診断を受けるまでは出来る限りRICEに則った措置をすることにより、早期の回復につなげられます(^^)

ケガをしてしまっても焦らず、このRICEの法則を行ってみてくださいね~♪

 

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投稿者: フェニックス整骨院

2016.09.15更新

最近、患者様より「息子が仕事で診療時間に間に合わないのよ~」や「孫が部活で帰りが遅くて。。。」とか

「夜遅くまでやってる整骨院があると助かるわ~」などのご意見を多数頂くので!!!!

水曜日のみ、夜21時~24時まで夜間診療を始めます(^^)v

※前日までの完全予約制で整体メニュー(自費診療)のみになります

痛みをこらえながら仕事をしている方!大会や試合などを翌日に控えパフォーマンスを向上させたい方!

是非この機会にご利用ください♪♪

メニュー内容はホームページを参照ください、ご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいm(__)m

 

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投稿者: フェニックス整骨院

2016.09.14更新

先日、仕事を楽しむためのwebマガジンB-plusの取材で、元モーニング娘。の石黒彩さんと対談させていただきました(^O^)

とても明るい方で話も盛り上がりました~♪♪

対談の内容は下記URLからご覧下さい(^^)v

http://www.business-plus.net/interview/1608/k2946.html?page=2

石黒彩

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投稿者: フェニックス整骨院

2016.09.13更新

今回紹介する伊藤超短波のES530(総合電気刺激治療器)は、

オリンピック選手をはじめプロスポーツ界でも幅広く使われている治療器です(^^)

・スポーツによるケガ(捻挫・打撲・肉離れなど)
・交通事故などによるムチウチ
・肩・腰・ひざなどの関節内部への治療による関節痛の緩和
・インナーマッスル(深部筋)の炎症・損傷・疼痛改善
・しびれなど、神経痛症状緩和による、神経へのアプローチ
・腫れ・浮腫の除去  など

様々な目的に対応するしていますので、上記症状でお悩みの方は

是非ご相談下さい!

1部位 300円~

あのダ〇ビッシュ投手も日々のケアに使っているとか。。。笑

ES530

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2016.09.02更新

今日ご紹介するのは、ドクターメドマーという脚の空気圧式マッサージ器です!

日常のむくみや筋肉疲労の改善、リンパや血行の促進、静脈血栓症の予防や筋肉痛・神経痛・冷え性の改善に有効で~す(^O^)/

脚は第二の心臓とも言われ、心臓から送られた血液をまた心臓に戻すという大事な役割をしています!

圧力やパターンも選べ、ソフトな空気の力なので気持ち良くて寝てしまう方も続出!!笑

立ち仕事の方、歩き過ぎの方、足がよくつってしまう方に最適ですよー(^^)

10分100円~と、これまたお手頃価格(^^)v

是非一度お試しください!!

ドクターメドマー

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